Efter vänners inlägg på FB, den senaste tidens händelser, ett samtal med en vännina igår kväll, insåg jag hur många vi är som mår dåligt...:-( Samtidigt som vi ska vara stolta och inte berätta något, så behöver vi alla ventilera ibland och få lite bra input till våra liv...o inte vara så rädda för att vara annorlunda...för idag är inte "att må dåligt" annorlunda, det är en folksjukdom, tyvärr!
Vad som är viktigt är att ha förstående människor omkring sig och inte de som stjäl energi...
Idag fick jag höra att -"Det är bara att bita ihop o kämpa vidare!", det är en typisk replik från någon som inte förstår vad det är att ha fibromyalgi, stress, depression, oro och ständig värk i varje led...eller kanske egentligen en person som själv kämpar med liknande problem...vad vet jag?
Barnen är också enorma energislukare...o det är inte så lätt för dem att förstå hur vi vuxna mår...tyvärr tar de ofta efter oss istället, vilket kräver ett enormt arbete från oss att ta tag i<3
Skola, läxor, prov, aktiviteter, kompisar - o man MÅSTE vara med överallt...
Stackars barn av idag<3
Dagens positiva:
Jag har bokat tid till en psykolog, med inriktning yoga, KBT, mental träning, stresshantering...! Jag har ingen erfarenhet av henne eller har fått några rekommendationer, så det ska bli jättespännande:-)
Jag återkommer efter den 23/10 med uppdatering av detta!
Ha en underbar tisdag eftermiddag!
kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar